ZOETE KERSEN 250g

Gedroogde kersen zijn behalve natuurlijk lekker ook gezond. Dit komt omdat de kersen van nature vitaminen en voedingsvezels bevatten. 

Kersen en ook gedroogde kersen bevatten gezonde vezels die je dagelijks nodig hebt. Gedroogde kersen bevatten ongeveer 6,5 gram voedingsvezels per 100 gram. Gedroogde kersen zijn een bron van vitamine c. Ook als de kersen gedroogd worden blijft de vitamine C voor een deel behouden!

De gedroogde kersen bevatten uitsluitend natuurlijke fruitsuikers. Deze heb je nodig met name op momenten tijdens langdurige inspanning van sport of werk of direct na een intensieve work-out. De fruitsuikers helpen je glycogeenpeil weer aan te vullen waardoor je spieren minder belast worden en je spierafbraak voorkomt. Gedroogde kersen zijn net als andere gedroogd fruitsoorten ideaal om mee te nemen omdat je ze gelijk kunt opeten zonder te hoeven schillen, pellen en snijden!